いつもウェルネスセンターのHPをご覧いただきまして誠にありがとうございます。
今回は秋の恒例イベント『ノルディックウォーキング』のご案内です。
紅葉がきれいな平荘湖でポールを使ったウォーキングをしてみませんか？
普通に歩くよりもポールを使うことでカロリー消費が大きくランニングよりもカラダへの負担が軽減されます。
16歳以上の方ならどなたでもご参加していただけます。
ポールをお持ちでない方には無料で貸し出しをいたしますので一度体験していただきたいです。
詳細は下記内容をご確認ください。
皆様のご参加お待ちしております。
