いつもウェルネスセンターのHPをご覧いただきまして誠にありがとうございます。
今回はシニア体力測定会のご案内です。
昨年度より開催している『シニア体力測定会』は対象を６５歳以上の方としております。
ですので一般の体力測定と違う内容のものもあり、シニアの方でも気軽にご参加していただけます。
測定内容は
・握力
・長座体前屈
・１０メートル歩行
・上体起こし
・INBODY（体組成計）測定
の５項目です。
事前予約は必要ございませんので、当日の開催時間内に２階セミナールームにお越しください。
参加費は無料となっております。
皆様のご参加お待ちしております。
