自宅でリズムに合わせてトランポリン♪ 2020/05/18 『トランポ・ロビックス』をご存知ですか? 地面で跳ねるよりも1.5倍ほどの運動量になり、 姿勢を保とうとすることで体幹が鍛えられる効果が 期待できる有酸素運動です。 しっかりと体を動かしたい方は、ぜひチャレンジしてみてください。 https://www.kakogawawellness.jp/struct/wp-content/uploads/ANBC1525.mp4