腕周りの筋トレを一緒にやってみよう 2020/04/30 みなさんこんにちは 本日は腕周りの筋トレです。 この機会に腕周りをしっかり使って、この夏周りに 差をつけましょう!! ①アームカール ②キックバック https://www.kakogawawellness.jp/struct/wp-content/uploads/fc25b5eb3747e501fd2f7a2a8bb1909b.mp4 https://www.kakogawawellness.jp/struct/wp-content/uploads/262777bcf250687eeb577913f0943848.mp4