一緒にやってみよう・体幹パート2 2020/05/12 みなさんこんにちは。 本日は体幹トレーニングを少しアレンジしてみました。 スタッフ考案、複合的な体幹トレーニングです。 チャレンジしてみてください。 https://www.kakogawawellness.jp/struct/wp-content/uploads/495c0d7e791387958075e593f49e1d36.mp4