１０月４日（火）、八幡小学校が漕艇センターへ来て下さいました👫
早速エルゴマシン体験の様子をご紹介致します。
【エルゴマシン体験】
ボート競技のトレーニングには欠かす事の出来ないマシンがエルゴメーターで、陸上版ボートトレーニング機器です。
最初はスタッフの指示通り、皆で同じ動作をしました。
ハンドルを持ち、上ではなく後ろへ引くなど、「漕ぐ動作」のポイントを学んだ後、チーム対抗エルゴレースをしました😃
スクリーンと各エルゴメーターを接続することで、競漕することができます。
実際に水上でボートを漕いだことのない人でも、気軽に楽しく体験していただけるんです😉
レースは早く漕ぐ事はもちろんですが、いかに早く選手交代するかも大きなポイントでしたね😁
エルゴレースでもチームワークが大切です🤝
エルゴマシンを一生懸命に漕ぎ、周りでは一生懸命応援しました📣
次回は、アルティメット体験の様子をご紹介致します。